Gezond schermgebruik, wat is dat?

Hoe fijn is het als jouw mediagebruik je helpt je lekker te voelen? Je hebt meer grip op je schermgebruik en op je dag. Je kunt de beste keuzes maken voor jou en zoveel mogelijk van media genieten en profiteren. Helemaal stoppen met digitale schermen is  moeilijk en bovendien helemaal niet nodig. Als je af en toe bewust  keuzes maakt die helpen gezonder om te gaan met je scherm, dan ben je al beter bezig. De Week van de Mediawijsheid 2025 gaat daarom over gezonder schermgebruik met als resultaat dat jij je lekkerder voelt.

Wij helpen je graag met het maken van gezonde keuzes, zowel voor jezelf als voor je kinderen.

De tips zijn ook te lezen in verschillende talen, namelijk: Engels, Frans, Turks, Arabisch, Pools en Oekraïens. Klik HIER.